Kvällskurser

Du mår som du andas, tor 6 feb 18.30

Anders Lönedal föreläser om andningens betydelse för hälsan, och vad som händer när vi stressar för länge. Stressa inte mindre utan återhämta dig mer! Anders förklarar på ett lustfyllt och lättfattligt sätt vad som händer i ...

Läs mer

Tänderna och hälsan, 3 mars 18.30

Tänderna är viktiga för hälsan. Har man trots allt fått karies eller andra problem med tänderna och tandköttet kan ändring av kosten få stor betydelse. Ett föredrag som handlar om: Kopplingen mellan ökad risk för hjärtkärlsjukdomar ...

Läs mer

Eteriska oljor och handmassage, tis 12 maj 2020

Eteriska oljor (kallas även aromaoljor eller essentiella oljor) är doftande essenser som kan extraheras från växternas bark, frukt, blommor, blad, frön och rötter från örter, träd och frukter. De väldoftande essenserna har olika ...

Läs mer