Kunskap inom kost och näring som du kan använda i praktiken

Vi ger dig gedigna och hållbara utbildningar främst inom kost- och näringslära. Vi har utbildningar, kurser och föredrag för dig som är nybörjare, för dig som vill byta karriär eller för dig som är proffs och vill fördjupa dina kunskaper.
Kompetens
Kvalitet
Eleven i fokus
Hur går det till?

Lär dig mer hos oss

Utbildningar

Vi har utbildningar för såväl nybörjare som för de som vill vidareutbilda sig och i vissa fall behövs det inga förkunskaper för att delta.

Kurser

Hos oss får du lära dig allt du behöver för att jobba med näring och hälsa oavsett om du är nybörjare eller vill vidareutbilda dig.

Utbildningar och kurser inom kost och näring

Nordiskt Näringscenter bedriver utbildningar och kurser inom kost och näring.

En allt större del av våra kurser finns numera tillgängliga på distans. Du hör läraren och ser presentationen. Till kurserna hör också skriftliga kompendier.

Om oss
Aminosyrapulver proteinpulver

Vad är skillnaden mellan ett proteinpulver och ett aminosyrapulver?

Träning ökar muskelstyrkan men utarmar muskelmassan Denna fråga ställs ofta av idrottare när de överväger vilken näring som bäst passar deras behov. För att göra denna bedömning hjälper det att förstå vad som händer med kroppens proteiner och aminosyror under träning. Även när man inte tränar sker nedbrytning av muskelprotein kontinuerligt och frisätter alanin och […]

Läs mer
Igelkottstaggsvamp

Igelkottstaggsvamp förbättrar kognition hos yngre

En nyligen genomförd randomiserad kontrollerad studie visar, för första gången, att Igelkottstaggsvamp (Lion’s Mane, Hericium erinaceus) påverkar kognitiva prestationer även hos unga och friska personer. Igelkottstaggsvam är en unik svamp har studerats ingående för dess antioxidant-, antimikrobiella och anti-cancereffekter. Nyligen har intresse lagts på dess neuroprotektiva och neuro-regenerativa egenskaper. Svampen i sig har många bioaktiva […]

Läs mer