Inspelad kurs
På ytan kan man tydligt se åldrandet, men hur är det med kroppens funktioner?
Det finns flera förvånansvärt enkla och träffsäkra funktionstester som speglar det biologiska åldrandet bättre än den kronologiska åldern.
Många av testerna används inom till exempel geriatrik och idrottsmedicin eftersom de ger viktig information om framtida risk för bland annat fall, funktionsnedsättning, hjärt-kärlsjukdom och till och med dödlighet.
Om du arbetar som exempelvis näringsterapeut, hälsocoach, kostrådgivare eller peronlig tränare (PT) har du stor nytta av att veta din klients funktionella tillstånd och funktionella ålder. Det är en fördel om du kan utföra relativt enkla, billiga och standardiserade tester på din egen mottagning.
Bakom alla tester som presenteras i den här kursen finns gedigen forksning. Med hjälp av testerna kan du följa vilka framsteg klienterna, eller du själv, gör över tiden.
Du behöver förstås inte använda alla dessa tester, men genom att välja ut ett eller några av dem och använda dem konsekvent på dina klienter får du en bättre koll på klientens allmänna tillstånd och åldrande. Det ger också klienterna en möjlighet att följa sin utveckling och därmed bli ytterligare motiverade.
Nordiskt Näringscenter har korta och långa kurser samt utbildningar inom ett brett område.
Fyll i din e-postadress nedan så får du vårt nyhetsbrev med information och erbjudanden.
Du får även ett häfte där du kan lära dig mer om C-vitamin.
Du kan avsluta prenumerationen när du vill.
Testerna beskrivs utförligt, vad de egentligen mäter, referensvärden, deras fördelar och begränsningar samt hur de står sig mot andra tester. Kursen beskriver utförligt:
I samband med de olika testerna finns det instruktioner om hur man kan förbättra sina resultat med hjälp av till exempel övningar och näring. Vissa värden går relativt snabbt att förbättra, andra tar längre tid.
Testerna kan användas på olika vis:
En del av testerna kan med fördel klienten också utföra hemma. Genom att klienten är delaktig i processen ökar motivationen. Referensvärden och förklaringar finns i separata filer som du kan anpassa efter dina behov och dela ut till dina klienter.
Pris: 320 kr.
Kursmaterial som pdf ingår i priset.
Vill du ha kursmaterialet utskrivet och hemskickat kostar det 200 kr, beställ det i samband med anmälan till kursen via e-post till info@naringscenter.se.
