Inspelad kurs

Makronäringslära

Läs mer & köp

Makronäringslära, distanskurs

Makronäringslära handlar om makronäringsämnen, hur våra kroppar hanterar kolhydrater, proteiner, fetter med mera.

Anmäl dig

Om kursen

Hur man beräknar kostens energiinehåll
Skillnaden mellan olika sorters kolhydrater (glukos, sackaros, kostfibrer etc)
Skillnaden mellan olika proteiner
Aminosyrornas roll för hälsan
Fetternas uppbyggnad (mättade, omättade, fleromättade etc)
Vikten av essentiella fetter (omega 3 och omega 6)
Hur matlagning påverkar maten
Fibrernas, bakteriernas och enzymernas roll i matsmältningen
Hur kroppen tar upp olika näringsämnen
Antioxidanter
För- och nackdelar med olika dieter och kosthåll

Lärare

Bo Engborg

Rektor för Nordiskt Näringscenter.

Mer om Bo Engborg

Köp kursen

Distans: Du följer kursen från din dator, du ser presentationen och hör läraren. Du kan börja när du vill och har tillgång till inspelningarna i två år. Till kursen hör ett diskussionsforum där du kan ställa frågor och diskutera.

Pris: 3 200 kr inkl moms

Dokumentation Kompendium på svenska, kostnad 100 kr inkl porto. Skickas ut i samband med anmälan.

Lärare: Bo Engborg

Kursen ingår i utbildningarna till Kost- och Näringsterapeut, Diplomerad Kostrådgivare samt Ört- och Näringsterapeut men kan även studeras separat.

Kontakta oss om du har några frågor, tel 08-559 24 170 eller info@naringscenter.se

kr - SEK

€ - EUR

Pris: 3 200,00 kr

Anmäl dig

Ta del av våra köpevillkor