Blogg

Kaffe
4 september 2022

Får man dricka kaffe?

Den här och liknande frågor (får man äta kött? får man dricka mjölk etc) ställs ofta till mig när jag föreläser eller arbetar som näringsterapeut. Svaret är utan tvekan ja! Man får äta och dricka vad man vill. En mer intressant fråga är ”Är det bra för mig att dricka kaffe?” Då handlar det inte […]

Läs mer
Konsultation
1 juli 2022

Sverige behöver fler näringsterapeuter!

Satsa på en karriär som näringsterapeut, du behövs! Vi har två utbildningar till näringsterapeut som är ganska lika varandra. Båda ger tillräckliga kunskaper för att arbeta som näringsterapeut. Här kan du läsa om vår utbildning till Näringsterapeut

Läs mer
Ananas
28 juni 2022

Proteaser minskar inflammation och ökar immuniteten

Alla vitaminer och mineraler, plus alla hormoner som våra kroppar producerar, behöver enzymer för att fungera korrekt. Dessutom reglerar enzymer, såsom proteaser (proteolytiska enzymer, det vill säga proteinnedbrytande enzymer) metaboliska funktioner och är viktiga för uthållighet och energi. Proteaser hjälper till att smälta proteiner i vår kost och bryter ner dem till mindre enheter som […]

Läs mer
Mikronäring
19 maj 2022

Omega 3 effektivt mot psykiska sjukdomar

Världens största genomgång av forskningen om näringstillskott hos personer med psykiska störningar har funnit att omega-3-fettsyror är det mest effektiva tillskottet för att förbättra mental hälsa. Starkast effekt såg man vid behandling av depression, men även vid behandling av ADHD såg man effekt.

Läs mer
Hitta kurs
22 mars 2022

Sök efter kurs

Du kan hitta kurser och utbildningar på vår webbplats genom att gå via menyerna eller via sökfunktionen.

Läs mer
22 februari 2022

Ljusstimulering och kväveoxid

Kväveoxid (NO) i inhalerad form är nu godkänt att provas kliniskt för Emergency Use Authorization i USA. Det betyder att det får användas på sjukhus vid mycket svåra komplikationer som till exempel andningskollaps och cytokinstorm vid Covid-19.

Läs mer
2 november 2021

Är näringsterapi alternativmedicin?

Om man ser alternativmedicin som ett alternativ till den läkekonst som utövas på svenska vårdcentraler och sjukhus är näringsterapi definitivt alternativmedicin.

Läs mer
1 november 2021

Solörtsdricka

En traditionell slavisk dryck som är god, nyttig och uppfriskande. Man använder olika örter och gör ett kallt, syrat utdrag istället för hett vatten som när man gör te.

Läs mer