Utbildning
En Näringsterapeut har studerat näringsfysiologi, klinisk nutrition, hälsosam matlagning och andra livsstilsfaktorer. Inom klinisk nutrition använder man individuella rekommendationer angående kosthållning och individuellt anpassade tillskott av vitaminer, mineraler, enzymer, probiotika och andra kosttillskott för att förbättra hälsan och höja livskvaliteten.
Näringsterapeuten vill främja sina klienters hälsa genom att rekommendera kost och näringsämnen som kan förbättra biokemiska, fysiologiska och psykologiska funktioner. En näringsterapeut kan ta fram ett behandlingsprogram för att fylla på näringsdepåer och optimera varje persons genetiska potential.
En näringsterapeut behärskar flera effektiva analysmetoder som kan användas på den egna mottagningen, till exempel blodanalyser, artärstelhetsmätning (arteriografi) och frekvensanalys. Dessutom kan näringsterapeuten tolka laboratorietester och omsätta resultaten i en praktisk behandlingsplan. Den viktigaste delen av analysen består i att näringsterapeuten ställer en lång rad frågor om klientens liv och hälsa.
Utbildningen ger både ett makro- och mikroperspektiv på näring. Makronäring handlar om maten vi äter, kolhydrater, fetter och proteiner. Hur man komponerar en måltid som är näringsmässigt balanserad, vad man bör undvika och hur man anpassar kosten till olika individers behov. Vi lär oss teoretiskt och praktiskt hur man ser på kosten och dess läkande egenskaper inom olika kosttraditioner, till exempel makrobiotik, paleo, LCHF och levande föda.
Mikronäring är en viktig del av utbildningen, det handlar om enskilda näringsämnen, till exempel vitaminer, mineraler och fettsyror. Vi lär oss hur man kan använda enskilda vitaminer, mineraler och fettsyror terapeutiskt.
Dessutom ingår kurser om hur kroppen fungerar och kurser inriktade på speciella områden, till exempel matsmältningssystemet, det hormonella systemet, hjärta- och kärl samt idrottsnutrition. Under dessa kurser fördjupas kunskaperna om hur systemet fungerar, olika analysmetoder och hur man både kan förebygga och behandla problem.
I utbildningen till näringsterapeut kan du också välja att studera örtmedicin. Att komplettera en god kost, vitaminer, mineraler och fettsyror med läkeörter gör att behandlingarna blir effektivare.
Framtiden för sjukvården är att använda mildare metoder som stödjer kroppens egna utrensnings- och uppbyggnadsprocesser innan man tar till starkare åtgärder såsom mediciner, operationer och strålning.
Framtidens läkare bör samarbeta med näringsterapeuter som lär klienterna att äta bättre och hjälpa dem med bestående positiva livsstilsförändringar. Man satsar då främst på kost- och motionsförbättringar, näringsämnen och läkeörter innan man sätter in starka läkemedel eller åtgärder som riskerar ett ge negativa biverkningar eller konsekvenser.
Biverkningar från läkemedelsbehandlingar är idag en av de främsta dödsorsakerna. Samtidigt ger konsumtion av kosttillskott i stort sett inga biverkningar. Allt fler människor inser att läkemedel bör användas som sista alternativ och inte det första som oftast sker nu. De flesta symptom minskar, eller försvinner helt, av förändringar i kosten och intag av noga anpassat kosttillskott. Som näringsterapeut kan man hjälpa sina klienter att stärka sitt försvar mot sjukdomar och ge individanpassade kostråd och råd om eventuella behov av kosttillskott.
Framtidens terapeuter kommer att utbilda sina patienter i att förbättra matvanorna och livsstilen för bestående förbättringar och för att förebygga framtida problem.
Arbetet som näringsterapeut innebär ofta att man är lite av en detektiv. Man försöker hitta vad det är som orsakar en klients hälsoproblem. Till sin hjälp har man personens berättelse, analyser man gör på sin egen mottagning och resultat från laboratorietester. Därefter försöker man tillsammans med klienten hitta en lösning på personens problem. Vid återbesök utvärderar man resultatet och kommer fram till hur man ska gå vidare.
Som näringsterapeut arbetar man inte främst med att dölja symptom. Med hjälp av grundliga undersökningar och analyser försöker man istället komma fram till bakomliggande orsaker och behandla dessa.
Man kan också arbeta med grupper och ge allmänna kostråd, hålla föredrag, blogga, hålla webbinarier eller traditionella studiecirklar om hälsa och sunda matvanor. En del näringsterapeuter arbetar i hälsokostaffärer där de kan hjälpa kunderna att göra väl underbyggda val.
Vi utgår inte från att det finns en kost som passar alla, därför lär vi ut grunderna för hur näringsämnen fungerar och ger förslag på olika sätt att äta. När man använder kosten i läkande syfte kan olika faser i livet kräva olika kost.
Under utbildningen diskuterar vi för- och nackdelar med olika dieter, till exempel levande föda, LCHF, vegetarisk kost, vegankost, paleo och makrobiotik.
Vi har inga formella förkunskapskrav, det viktigaste är att man har ett stort intresse för hälsofrågor.
All undervisning och obligatorisk kurslitteratur är på svenska. Hänvisningar till forskningsstudier som är på engelska förekommer.
Det är en fördel om du som näringsterapeut kompletterar med grundmedicinsk utbildning (basmedicin). De flesta väljer att studera grundmedicin efter utbildningen till näringsterapeut. En grundmedicinsk utbildning krävs för medlemskap i något av yrkesförbunden. Kontakta respektive förbund för mer information.
Efter de första kurserna som är obligatoriska har du ett stort antal kurser och föredrag att välja mellan. Dessa byts kompletteras och byts ut efter hand. På det viset kan du rikta in utbildningen på det som är mest intressant för dig.
Har du läst motsvarande kurser hos någon annan arrangör kan dessa tillgodoräknas. Minst 70% av utbildningen ska ha gjorts hos oss för att vi ska utfärda diplom. Kontakta oss för validering av kursintyg från andra arrangörer.
Varje kurs ger olika många poäng, du behöver läsa alla de obligatoriska kurserna samt 440 poäng av de valbara kurserna för att bli diplomerad.
De flesta kurser går att läsa på distans. En hel del är redan inspelat, vilket innebär att man kan börja utbildningen när man vill. De inspelade kurserna består av videofilmer som man tar del av via vår kursportal och tryckta kompendier.
På några av kurserna behöver man vara närvarande eftersom de innehåller praktiska moment. Dessa kurser hör till de valbara kurserna vilket betyder att man kan läsa allt på distans om man vill.
De kurser som går på plats hålls på helger i Bagarmossen (ca 20 minuter med tunnelbana från Stockholm Central). Det finns parkeringsplatser i närheten som är gratis på helgerna.
För varje delkurs finns ett kurskompendium. Kompendierna är på svenska. De olika lärarna ansvarar för respektive kompendium. I samband med kurserna får du tips på böcker som kan användas för ytterligare fördjupning.
Skolan har en kursportal på internet för distanskurser, skrivningar, diskussioner mellan elever, fördjupande artiklar och användbara länkar. Kursportalen kan man använda via dator, surfplatta eller smart telefon.
Alla kurser går på distans och du gör dem i egen takt.
| Kurs | Pris inkl moms | Kort beskrivning |
|---|---|---|
| Kroppen – En introduktion | 3200 | Grundläggande anatomi och fysiologi |
| Makronäringslära | 3200 | Grundläggande om proteiner, fetter och kolhydrater |
| Läkande Kost i Teori och Praktik | 3800 | Hur man kan använda kost för att förebygga och behandla krämpor |
| Mikronäringslära 1 | 3200 | Introduktion till vitaminer och mineraler |
| Mikronäringslära 2 | 3200 | Mineraler |
| Mikronäringslära 3 | 3200 | Spårämnen |
| Mikronäringslära 4 | 3200 | Vattenlösliga vitaminer |
| Mikronäringslära 5 | 3200 | Fettlösliga vitaminer och fettsyror |
| Coachande Samtal | 3200 | Hur du lägger upp din konsultation på bästa sätt |
| Att arbeta som terapeut | 1600 | Lagar, regler och praktisk information om företagande |
| Immunförsvaret | 3800 | En genomgång av hot mot hälsan och vårt försvar |
Från den här listan väljer du fritt vilka kurser du vill komplettera med. Efter den obligatoriska delen behöver du läsa minst 440 poäng för att bli diplomerad.
Vi hjälper dig gärna att välja för att ge dig en utbildning som passar dina behov. Du kan förstås läsa mer än vad som krävs, det går också att komplettera i efterhand med ämnen du tycker är intressanta att fördjupa dig inom.
Den här listan är inte statisk, kurser som blir gamla tas bort och nya tillkommer.
Är du osäker på vilka kurser du ska välja är du välkommen att konsultera med oss.
| Kurs | Antal poäng | Pris inkl moms | Kort beskrivning |
|---|---|---|---|
| Mage, tarm, enzymer och probiotika | 30 | 3 200 | Fördjupning om matsmältning, tarmflora och enzymer |
| Aminosyraterapi | 30 | 3 200 | De viktiga byggstenarna för proteiner och hur de kan användas terapeutiskt |
| Detox | 20 | 3 200 | Ett program för avgiftning. |
| Hälsoanalys i Praktiken | 20 | 3 200 | Hälsoanalys med flera praktiskt användbara metoder och frågemetodik |
| Torrblodsanalys | 30 | 3 200 | Analys av torkat blod i mikroskop |
| Hjärta & blodkärl med arteriografi | 30 | 3 200 | Om problem med hjärta och blodkärl samt passande kost och näring för |
| Levande blodanalys | 30 | 3 200 | Analys av levande blod i mikroskop |
| Idrottsnutrition | 30 | 3 200 | Kost och näring för idrottsprestation |
| Frekvensterapi | 30 | 3 200 | Analys och behandling med frekvenser |
| Kropps- och Ansiktsdiagnostik | 30 | 3 200 | Hur man kan analysera hälsa utifrån hållning, ansiktet med mera, Kursen går endast på plats |
| Örtterapi steg 1 | 15 | 1750 | Introduktion till örtmedicin |
| Örtterapi steg 2 | 30 | 3 500 | Matsmältningssystemet och hur det kan behandlas med hjälp av örter |
| Örtterapi steg 3 | 30 | 3 500 | Avgiftning lever, gallblåsa och njurar |
| Örtterapi steg 4 | 40 | 5 150 | Kardiovaskulära systemet |
| Örtterapi steg 5A | 15 | 1 750 | Immunförsvar |
| Örtterapi steg 5B | 15 | 1 750 | Andning |
| Örtterapi steg 5C | 15 | 1 750 | Inflammation |
| Örtterapi steg 6 | 30 | 3 500 | Nervsystemet |
| Örtterapi steg 7 | 30 | 3 500 | Hormonsystemet |
| Örtterapi steg 8 | 15 | 850 | Blanda flytande örter |
| Hjärnan och Nervsystemet | 40 | 3 800 | Hur man kan förebygga och behandla problem med hjärnan |
| Näring, Mental hälsa och immunförsvar | 30 | 3 200 | Samband mellan näring, mental hälsa och immunförsvar |
| Ljus och Mörker som Terapi och Livsstil | 30 | 3 200 | Hur vi kan använda ljus för prestation och läkning |
| Örtmedicin och Huskurer | 30 | 3 200 | Grundkurs i örtmedicin på plats |
| Signalsubstanser | 30 | 3 200 | Förståelse och behandling av signalsubstanser |
| Hormonsystemet | 40 | 4 300 | Förståelse och behandling av det hormonella systemet |
| Nudging | 35 | 3 900 | Hur man hjälper kunder att stegvis följa råd |
| C-vitamin i teori och praktik | 7 | 450 | Fördjupning om C-vitamin |
| Åldringsprocessen | 15 | 1 650 | Förstå åldrandet och hur man kan göra det långsammare |
| Avgiftning | 5 | 240 | Kortfattat om avgiftningssystemet och hur man kan påverka det |
| Kopparparadoxen | 15 | 1 150 | Fördjupning om koppar |
| Mental Hälsa | 15 | 1 650 | Förstå och behandla den mentala hälsan |
| Ljus och Mörker | 5 | 250 | Hur ljus påverkar oss på gott och ont |
| Proteiner | 15 | 1 650 | Det individuella behovet av proteiner, proteinkvalitet mm |
| Jod – Den bortglömda mineralen | 4 | 320 | Fördjupning om jod |
| Sköldkörteln | 5 | 550 | Sköldkörteln och dess roll i det endokrina systemet |
Utbildning leds av erfarna terapeuter. De har alla olika inriktningar och områden de är experter inom för att ge utbildningen både bredd och djup.
Listan står i bokstavsordning efter efternamnet. Vilka lärare du får beror på vilka kurser du väljer att gå.
Under utbildningen erbjuder vi gratis diskussionstillfällen på nätet där du kan ställa frågor och komma med tips. Dessa återkommer ungefär en gång i månaden.
Ett av de bästa aktiva valen jag gjort i mitt liv är att investera i mig själv. För att kunna göra det på ”rätt” sätt behövs kunskap.
Hur fungerar kroppen? Varför reagerar den som den gör? Vad kan man göra för att balansera upp, hjälpa kroppen till läkning och reparation? Så många frågor som kräver svar.
Har sökt länge efter svar och hjälp inom sjukvården. Har försökt förstå deras sätt att se på kroppen, deras sätt att behandla sjuka kroppar, Men får det inte att gå ihop. För ingen blir frisk.
Som utbildad akutsjukvårds undersköterska, entreprenör och egenföretagare lyfte jag blicken för att se helheten, Holistiskt Detektiv!
Men för att kunna få ihop helheten behövdes definitivt en fördjupande kunskap i
Hur, Varför och Vad blir lösningen.
Det självklara valet blev efter lite detektivarbete att utbilda mig till Diplomerad Näringsterapeut hos Nordisk Näringscenter.
Den bästa investeringen
Den bästa aktiva valet jag gjort
Tack för all kunskap, Tack för en fantastisk utbildning – Tack från hela mitt hjärta.
KRAM
Maria Härtén
Jag har alltid varit intresserad av hälsa och naturmedicin. Jag var helt ny inom ämnet när jag började, och det tog tid för mig att förstå allting. Det jag gillar mest med skolan är att den är så bred, som ny hade jag svårt att greppa alla olika behandlingsformer som finns och det var lite överväldigande. Men eftersom alla kurser gav en liten introduktion kring de största behandlingsformerna gav det mig som elev en möjlighet att utforska och förstå vad jag ville fördjupa mig inom.
För mig blev det inom örtmedcin, armoaterapi och levande blodanalys. Jag arbetar varje dag med baskunskap jag fick från skolan, såsom makro- och mikro-nutrition.
Idag hjälper jag mina kunder att lägga om deras kost, vilket jag tycker man får en väldigt bra grund i den här utbildningen. I samtal om livsstilsförändringar och frågor kring klientens hälsa kan jag guida dom till bättre hälsa, och det är ett väldigt roligt och givande yrke.
Jag kan varmt rekommendera utbildningen till Näringsterapeut till alla som önskar hjälpa andra människor med kost och livsstilsförändringar och ha egna klienter med hälsosamtal. Kolla gärna min hemsida www.holisticsofia.com så kan ni se hur jag valt att arbeta med näring idag.
Hela utbildningen kostar omkring 70 000 kr inkl moms. Summan kan bli högre eller lägre beroende på vilka valbara kurser du väljer.
Anmälningsavgift: 2 000 kr.
Obligatoriska kurser: Du kan välja mellan att betala alla de obligatoriska kurserna på en gång eller kurs för kurs. Betalar du alla på en gång får du 10% rabatt, tillsammans med anmälningsavgiften blir det 36 200 kr. Du har då också 10% rabatt på de valbara kurserna.
Valbara kurser: Du betalar kurserna i den takt du går dem. I listan ovan ser du vad varje kurs kostar.
Anmälan är bindande. Beställda och fakturerade kurser återbetalas inte. Däremot har du möjlighet att avbryta studierna, då behöver du inte betala för de kurser som inte har beställts och fakturerats ännu.
Kursmaterial: Mindre kostnader för kursmaterial tillkommer, cirka 3 000 kr för hela utbildningen.
Du har totalt fem år på dig att göra klart hela utbildningen, det innebär att du har möjlighet till studieuppehåll.
Ta del av våra köpevillkor Boka studievägledning
Välj det här alternativet om du vill betala de anmälningsavgift och de obligatoriska kurserna nu. Därefter betalar du de valbara kurserna i den takt du läser dem. Totalt 36 200 kr
Välj det här alternativet om du vill betala anmälningsavgiften nu och sedan betala obligatoriska kurser och valbara kurser i den takt du läser dem. 2 000 kr.